Sonnengruß in den Dünen der Sahara, Eintauchen in Wissensschätze uralter indischer Lehren oder Entspannen bei individuellen Wohlfühlprogrammen – die Ansprüche an Yoga- Ferien sind verschieden. Genau darauf hat sich der österreichische Veranstalter Indigourlaub eingestellt: Er bietet Teilnehmern ausgewählte Yoga-Arrangements für jedes Urlaubsbedürfnis. Kompetente Mitarbeiter gehen sorgsam auf individuelle Wünsche ein und finden für jeden die Reise, die zu ihm passt.

Yoga zwischen Oasen und alten Königsstädten

Während dem Indigourlaub Yoga Urlaub Marokko machen Teilnehmer Erfahrungen, die berühren: Auf die Wanderung durch die Dünen der Sahara folgen eine Meditation und eine Übernachtung in der Stille der Wüste. Begleitet werden sie dabei von Programmleiterin Marion Bachinger, die ihnen tiefe Einblicke in die kulturellen und landschaftlichen Schätze ihrer zweiten Heimat gewährt. Eingerahmt ist jeder Tag von morgendlichen wie abendlichen Yoga-Einheiten.

Was du beschließt, das wirst du

Die meisten Menschen haben feste Überzeugungen, die ihr Leben beeinflussen. Einstellungen wie „das Leben ist schwer“, aber auch „ich kann alles erreichen“ manifestieren sich in den Gedanken und werden zur Lebensrealität. Hier setzt Mentaltraining an. Es gehört zum Wissensschatz uralter indischer Lehren und kombiniert Techniken wie autogenes Training, Visualisierung oder Meditation, um festgefahrene Denk- und Verhaltensmuster konstruktiv zu verändern. Wer sich beispielsweise vorstellt, schon gewonnen zu haben, trägt damit wesentlich zum Erfolg bei. Beim Indigourlaub Yoga und Mentaltraining erlernen Reisende diese Methode, um das eigene Potenzial voll zu entfalten. Ergänzendes Hatha Yoga und Yoga Nidra bringen körperlich wie geistig alle Energien wieder ins Lot.

Yoga-Reisen mit Freiraum

Ob allein oder in Begleitung – das offene Programm Yoga Wohlfühlurlaub Andalusien führt Gleichgesinnte beim individuellen Yoga Urlaub zusammen. Im Süden Spaniens können Gäste das tägliche Wohlfühlprogramm aus Yoga, Atemtechniken und Tiefentspannung wahrnehmen oder Kreativ-Angebote wie Trommeln, Singen und Tanzen nutzen. Durch die flexible Reisekonzeption sind alternative Aktivitäten möglich: Neugierige zieht es auf Erkundungstour durch Andalusien, Erholungssuchende entspannen gegen Gebühr bei Massagen.

Weitere Infos zu den Yogareisen findet ihr auf www.indigourlaub.com

Ein Reisepartner für Yoga-Reisen

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Quelle: www.hermann-meier.de